藍色足球鞋

隨筆

心事

前一週胸部很悶、心臟部位很不舒服,有點束起來的感覺,特別是在
心臟靠胸部中線那一塊。工作時遇到這種情形,就停下工作,走到戶
外稍事休息,除了無濟於事,只能再回到座位繼續工作,再來就是等
著下班,但也是直到晚間這種感覺才會稍事暫停。一陣一陣的。

於是上週三早上就請了假去馬偕檢查,由於家族沒有心臟遺傳病史,
醫生說靜態心電圖也沒有太大異狀(明明後面就起伏很大,說是有動
到或深呼吸所致?!),開了緊急用藥給我,說明是緊急時才吃,吃
了就儘快來掛急診。幸好,這個緊急一直沒來。

到了上週六,同事建議去市區的一家心臟內科診所檢查,老醫師,器
材不算新,但看診仔細。

量了血壓、重照靜態心電圖。醫師用一種專業量尺仔仔細細前前後後
計算我的心電圖,說了除了心臟電氣稍弱,但跟其他功能都算是在能
接受的範圍內,意思就是正常的意思。於是,診療的方向便偏向心理
方面。醫師是建議多喝水、多運動。同時也開了心臟血管用藥與抗焦
慮的藥給我。後來的回診也確認因藥效還可以,便續開22天的藥。

我不確定是藥的關係,還是心理上自我調適成功,總之,病發的頻率
降低。

上週五下午回馬偕再做後續的動態心電圖檢查,根本就是跑跑步機。
由慢到快,由平地到上坡,由走到跑,由慢跑到快跑,再降回慢跑。
做完之後,旁邊協助的小姐(應該是護理師或醫事人員吧?)說很久
沒人可以做到 Stage 5了,比正常多做了 3分鐘。。。怎麼有種實驗
室裡跑滾輪的白老鼠的感覺。但至少證實生理上是很健康的吧!小姐
誇說很快就把呼吸調回正常,不會喘,應該平常有在運動。其實這陣
子很少在動,即使很快就恢復平順的呼吸,但一出院門就找飲料店先
來一杯止渴。跑完好渴啊!

這陣子給自己的壓力太多,負面能量承載不住。但在確定是心理而非
生理問題後(目前是這樣)讓我「寬心」不少。

要時時提醒自己停一下、喝一下水。還有,該改變了。生活。

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